Вы хотите что-нибудь посмотреть об этом?

Несколько дней назад Университетский колледж Лондона выпустил любопытный отчет о пользе кинематографа и приравнял просмотр фильмов к легкой кардионагрузке. Российские ученые решили не отставать от британских коллег и провели собственное исследование. Как выяснилось, поход в кино полезен как для физического, так и для психологического здоровья.

Российские психологи составили список фильмов, обладающих мощным терапевтическим эффектом. В качестве лекарства от стресса подойдут «Унесенные ветром», а в профилактике неврозов используется «Криминальное чтиво». «Дневник памяти» и «Привидение» утолят боль расставания, а «Король говорит!» и «Пролетая над гнездом кукушки» бесценны в борьбе со страхами и фобиями.

Если вы ищите источники мотивации, пересмотрите «Рокки» и «Форреста Гампа». Кино также помогает побороть вредные привычки («На игле», «Реквием по мечте»), принять важные жизненные решения («Белое солнце пустыни»), преодолеть кризис в отношениях («История о нас», «Москва слезам не верит»), справиться с депрессией («Часы», «День сурка») и зарядиться жизнеутверждающей энергией («Рэй», «Побег из Шоушенка»).

По сведениям составителей списка, россияне имеют 80-процентный шанс попасть к специалисту, использующему кинотерапию. В таком случае визит в центр психологической помощи окажется одновременно полезным и приятным.

Источник: Inter Media

Новости на эту тему

Студия «Мосфильм» выбрала лучшие фильмы в своей истории
Голливуд повторит полет над гнездом кукушки?
Как украсть «Криминальное чтиво»
Татум хочет стать привидением
Variety выбрал лучшие фильмы в истории